予定されていた仕事が中止になったので、一日部屋ですごす。 おカネも無いので久方ぶりにウォーキングを敢行。 街道沿いの一時間コース。 復路はかる〜いジョギングにかえた。 速さではなく、じっくりと汗をかくための江川っぽい走りで。 とことこ、と。 普…
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